Tag: vegan

Paté di lenticchie rosse

Paté di lenticchie rosse

ingredienti per 2 persone paté di lenticchie rosse al timo 100 gr di lenticchie rosse 2 foglie di alloro 1/2 cipolla rossa 2 cucchiai di olio d’oliva extravergine 1 spicchio d’aglio tritato o schiacciato 1 cucchiaino di dado vegetale 1 cucchiaino di tahin 3 cucchiaino 

Fusilli con broccoletti alla siciliana

Fusilli con broccoletti alla siciliana

Ingredienti per 2 persone per Fusilli con broccoletti alla siciliana 300 gr broccoletti 160 gr fusilli 1/2 cipolla di tropea 20 gr uva passa 20 gr pinoli 1 bustina dizafferano 1 cucchiaino di curcuma olio extra vergine sale e pepe q.b. Tempo 35 minuti Ricetta 

Polenta cake

Polenta cake

Ingredienti per Polenta cake 180 gr di farina di mais 70 gr farina di mandorle 120 gr farina di ceci Scorza grattugiata di 3 arance Succo di arancia di 3 arance 1 cucchiaino di lievito per dolci 120 ml olio di extravergine 120 ml sciroppo 

Cucchiaio di tofu con semi tostati

Cucchiaio di tofu con semi tostati

Ingredienti per 10 cucchiai di Cucchiaio di tofu con semi tostati Una confezione di tofu Latte di soia q.b. Erba cipollina Sale Pepe Un lime Semi di lino Semi di zucca Semi di papavero Granella di nocciole Anacardi In una padella antiaderente fate tostare i 

Bicchierini di zucca arrosto e crema di tofu

Bicchierini di zucca arrosto e crema di tofu

Ingredienti per 6 bicchierini di Bicchierini di zucca arrosto e crema di tofu 500 g di zucca mondata 150 g di tofu 4 C di olio 4 C di brodo vegetale 1 spicchio di aglio 2 foglie di alloro sale pepe 1 pizzico di cannella 

Crema catalana senza lattosio

Crema catalana senza lattosio

Per 6 persone in ciotoline piccole di Crema catalana senza lattosio 500 ml di latte di soia 300 ml di panna di soia 40 g di amido di mais 1 stecca di vaniglia 1 limone 200 g di zucchero  di canna   In un pentolino mettete 

Crostini all’avocado

Crostini all’avocado

Ingredienti: 1 avocado  maturo 3 C. di olio di oliva 2 c. di succo di limone 1/2 spicchio d’aglio prezzemolo q.b. sale q.b. Sbucciate l’avocado e dopo aver eliminato il grosso seme centrale, sminuzzate la polpa con l’aiuto di una forchetta fino a ottenere una